タキオンライフのブログ
猛暑到来！
2026-07-28
昼だけでなく夜中まで暑い日が続いていますね
私はすでにこの暑さに参ってしまっていますが、それは入居者の皆さんも同じようです。
私はすでにこの暑さに参ってしまっていますが、それは入居者の皆さんも同じようです。夏バテや熱中症にならないよう、グループホームでは次のようなことをお伝えしています。
(1)エアコンをつけて部屋全体を冷やす
設定温度は26度を推奨！「電気代がもったいない」という考えでこまめに消してしまうのではなく、夜中も基本的にはつけっぱなしにするようお願いしています。
(2)小まめに水分補給をする
居室の中では動くことが少ないため、水分補給を忘れやすくなります。職員からもこまめにお声掛けし、水分を摂っていただくようお願いしています。
設定温度は26度を推奨！「電気代がもったいない」という考えでこまめに消してしまうのではなく、夜中も基本的にはつけっぱなしにするようお願いしています。
(2)小まめに水分補給をする
居室の中では動くことが少ないため、水分補給を忘れやすくなります。職員からもこまめにお声掛けし、水分を摂っていただくようお願いしています。
その他にも、しっかりとご飯を食べることや十分な睡眠を取ることも大事ですね。私自身もしっかり対策しなければと思いながら、日々皆さんにお伝えしています。
今年は横浜市も40度超えするのでしょうか！？
熱中症者0名を目指し、みんなで乗り越えていきたいと思います！！
今年は横浜市も40度超えするのでしょうか！？
熱中症者0名を目指し、みんなで乗り越えていきたいと思います！！
（冷たいカップヌードル
が気になっている
でした）
が気になっているでした）
研修に参加しました！
2026-07-22
関東では梅雨明けが発表され、いよいよ夏本番ですね！
さて、先日2日間にわたる外部研修に参加してきました
今回の研修では、利用者一人ひとりの意思を尊重する「意思決定支援」の大切さについて改めて学びました。支援者が一方的に決めるのではなく、ご本人の思いや希望を丁寧に引き出し、その人らしい生活の実現に向けて支援していくことの重要性を再認識しました。
また、質の高い支援を行うためには、チームで連携しながら支援することが欠かせません。日々の小さな変化を職員間で共有し、多角的な視点から支援を考えることで、より良い支援につながることを改めて感じました
研修ではグループディスカッションも行われ、他法人の職員の皆さんと意見交換をする貴重な機会となりました
それぞれの法人の取り組みや工夫を知ることができ、自法人でも取り入れたいと思えるヒントを得ることができました。
今回の学びを日々の支援に活かして、利用者一人ひとりが安心して自分らしく生活できるよう、職員同士で連携を図りながら、より良い支援の実践に努めてまいります！
今回の研修では、利用者一人ひとりの意思を尊重する「意思決定支援」の大切さについて改めて学びました。支援者が一方的に決めるのではなく、ご本人の思いや希望を丁寧に引き出し、その人らしい生活の実現に向けて支援していくことの重要性を再認識しました。また、質の高い支援を行うためには、チームで連携しながら支援することが欠かせません。日々の小さな変化を職員間で共有し、多角的な視点から支援を考えることで、より良い支援につながることを改めて感じました
研修ではグループディスカッションも行われ、他法人の職員の皆さんと意見交換をする貴重な機会となりました
それぞれの法人の取り組みや工夫を知ることができ、自法人でも取り入れたいと思えるヒントを得ることができました。今回の学びを日々の支援に活かして、利用者一人ひとりが安心して自分らしく生活できるよう、職員同士で連携を図りながら、より良い支援の実践に努めてまいります！
（抹茶かき氷ばかり食べているKでした）
梅雨の困りごと
2026-06-26
6月になり、一気にジメジメした日が増えてきました。
さて、生活を送る中で湿気による困りごとといえば何でしょうか？
いろいろありますが、入居者さんの困りごとで多いのは『部屋干しの洗濯物が乾かない』ということです
さて、生活を送る中で湿気による困りごとといえば何でしょうか？
いろいろありますが、入居者さんの困りごとで多いのは『部屋干しの洗濯物が乾かない』ということです
洗濯物が乾きにくく、生乾き臭がしてしまい、洗濯をやり直している方もいました。また、その入居者さんから「どうしたらいいんだろう」と相談がありました。（※この入居者さんのグループホームは湿気が多めなんです
）
）そこで、３つ提案させていただきました。
(1)サーキュレーターを購入し、風を当てて乾かすこと
(2)除湿器を購入して使用すること
(3)湿気の多い時期は外干しにすること
(1)サーキュレーターを購入し、風を当てて乾かすこと
(2)除湿器を購入して使用すること
(3)湿気の多い時期は外干しにすること
外干しは却下とのことで、サーキュレーターと除湿器の値段を一緒に調べることにしました。その結果、サーキュレーターを購入することに決めました！
「洗濯だけじゃなくて、暑い時には扇風機代わりになるしいいね」と話され、購入に前向きなご様子です。
ちなみに、購入検討時にはサーキュレーターを実際に1日使ってみてもらい、「いい感じです」とのご意見もいただきました
「洗濯だけじゃなくて、暑い時には扇風機代わりになるしいいね」と話され、購入に前向きなご様子です。
ちなみに、購入検討時にはサーキュレーターを実際に1日使ってみてもらい、「いい感じです」とのご意見もいただきました
購入後はストレスなく洗濯ができますね！快適な暮らしに繋がってくれたら嬉しいです。
（毎日除湿器にお世話になっているKでした）
梅雨の時期こそ、お風呂でさっぱり！
2026-06-22
梅雨に入り、蒸し暑い日が増えてきましたね。この時期は気温や湿度の高さに加え、気圧の変化も大きいため、「なんとなく身体がだるい」「気分がすっきりしない」といった不調を感じる方も少なくありません。
そんな時におすすめなのが、入浴やシャワー浴です
お風呂にゆっくり入ると身体が温まり、血行が良くなります。また、筋肉の緊張がほぐれ、リラックス効果によって気持ちも落ち着きやすくなります。
暑さが増してくる季節は、手軽に汗や皮脂汚れを洗い流せるシャワー浴もおすすめです。身体を清潔に保つことで、皮膚トラブルや臭いの予防につながります。
グループホームでは、入居者の皆さんのそれぞれの体調や生活リズムに合わせながら、入浴やシャワー浴をお勧めしています
入浴やシャワー浴の後には、『さっぱりした！』『気持ちいいね』『気持ちが軽くなった』といった声も聞かれ、皆さんの明るい表情が見られています
身体を清潔に保つことは、感染症予防や健康維持にもつながります。
これからさらに暑くなる季節ですので、水分補給を心掛けながら、無理のない範囲で入浴やシャワー浴を続け、気持ちよく過ごしていきたいですね！
そんな時におすすめなのが、入浴やシャワー浴です
お風呂にゆっくり入ると身体が温まり、血行が良くなります。また、筋肉の緊張がほぐれ、リラックス効果によって気持ちも落ち着きやすくなります。
暑さが増してくる季節は、手軽に汗や皮脂汚れを洗い流せるシャワー浴もおすすめです。身体を清潔に保つことで、皮膚トラブルや臭いの予防につながります。
グループホームでは、入居者の皆さんのそれぞれの体調や生活リズムに合わせながら、入浴やシャワー浴をお勧めしています
入浴やシャワー浴の後には、『さっぱりした！』『気持ちいいね』『気持ちが軽くなった』といった声も聞かれ、皆さんの明るい表情が見られています身体を清潔に保つことは、感染症予防や健康維持にもつながります。
これからさらに暑くなる季節ですので、水分補給を心掛けながら、無理のない範囲で入浴やシャワー浴を続け、気持ちよく過ごしていきたいですね！
(今夏は冷やしシャンプーを試してみたいKでした)
いざ、クリーニングへ！
2026-05-26
5月初めのブログで衣替えを進めていることをお伝えしましたが、現在も皆さんそれぞれのタイミングで進めてもらっています。すでに終了した方もいれば、「まだ涼しい日もあるから」と6月に実施を考えている方もいます
先日、衣替えを実施した方の中には、上着類をクリーニングに出したいという希望が複数ありました。
以前利用したことがある方は、自分で行く日を計画し、職員に報告してくれました。ただ、少し不安があるとのことだったので、今回は職員も同行することに！
当日は、ポイントカードを忘れてしまい受付で戸惑う場面もありました。その際は職員がサポートしましたが、服を預けたり受取日を確認したりすることは、スムーズにできていました
後日、「クリーニングに出したい服がまた見つかりました」と話がありました。
1回目に戸惑う場面があったため、『今回も同行を希望されるかな』と思ったのですが、「一人で行ってきます！」と話されました。表情や声のトーンからも不安は感じられず、自信をもって一人でいく決意ができたことが分かりました。心の成長を感じることができ、なんだかうれしい気持ちになりました。そして実際に一人でクリーニング店へ持ち込み、ポイントカードも忘れずに持って行くことができました。素晴らしい！
また、今回初めてクリーニングを利用する方もいるため、後日一緒に行く予定です。その方も一人で利用できるようになるまで、引き続きサポートしていきます！！
（そろそろサンダルを履きたいKでした）
